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白蘿卜 蘿卜有很好的利尿作用，所含的纖維素也可促進排便，利于瘦身。假如想使用蘿卜來排毒，則合適生食。蘿卜是一年四季的藥膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得多?！ “滋}卜可協助消化，刺激腸胃活動，并促進推陳出新和體內毒素的排出，尤其合適不常
發布時間：2018-07-24 點擊次數：230
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鈣在人體中扮演著重要人物，鈣維持著人體骨骼和牙齒的健康。許多營養師引薦咱們通過吃來補鈣，可是吃也要“巧吃”，吃對了才補鈣，不合理的吃法還會使鈣質丟失，危害健康。比方，谷類與補鈣食物同吃，會阻撓鈣吸收，由于谷物中的鞣酸會出來“搗亂”。所以
發布時間：2018-07-17 點擊次數：245
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●三高人群 適合吃的菜品： 1、素：適合吃的菜一般是芹菜、洋蔥、南瓜、蘆筍、苦瓜、大蒜、木耳、生果(蘋果、梨、獼猴桃)、瓜類、大豆食物、海帶、紫菜?！ ?、其中單純的血糖高的人群除限糖外其他挨近正常，供給無糖生果(如火龍果、木瓜等)
發布時間：2018-07-17 點擊次數：254
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●均衡的飲食 能夠運用奶油或其它食用油、果醬、糖類等高油脂、高糖類食物來添加熱量，盡管體重 添加較為快速，但長時間或過量食用，會損壞胃口，并可能帶來緩慢疾病危及健康。選用均 衡飲食及漸進式的添加食量，避免強迫性的供應，損壞胃口。
發布時間：2018-07-10 點擊次數：263
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食物配搭宜忌 1、馬鈴薯燒牛肉 馬鈴薯燒牛肉：因為馬鈴薯和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就必定延伸食物在胃中的逗留時間，然后引起胃腸消化吸收時間的延伸，一朝一夕，必定導致腸胃功用的紊亂。 2、小蔥拌豆腐 小蔥拌豆腐：豆腐中
發布時間：2018-07-10 點擊次數：311
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一、各食堂有必要將飯菜明碼標價，做到按種類報價，如發現未明碼標價的飯菜，每次處分50元-100元?！ 《⒏魇程蔑埐艘_保質量，給足數量，不得擅自提價。各類飯菜如需調整價格，要報經公司進行本錢核定后方可執行。關于私自調價、違反上述規定
發布時間：2018-07-05 點擊次數：229
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為了健康我們需要怎樣的膳食？王隴德，原國家衛生部黨組副書記、副部長，我國工程院工程管理學部院士?，F為第十一屆全國人大常委、中華防備醫學會會長、北京大學公共衛生學院院長、浙江大學公共衛生學院院長?！ ÷圆?，防備更重要 慢性病現在現已成
發布時間：2018-07-05 點擊次數：293
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工廠食堂承包有什么好處？現在再社會上有著許多食堂承包業務，很多人都在從事食堂承包，這么多人進行食堂承包，那食堂承包到底有哪些好處呢? 工廠食堂承包后，承包商會更注重安全問題，這關系餐飲企業的“生存立足之本”。各類蔬菜、豬肉雞鴨魚、糧油
發布時間：2018-06-28 點擊次數：787
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現在，在高校里學生食堂的運營主要有以下三種方式，本文結合實際狀況，對現有高校食堂自辦食堂，專業公司運營形式具有了種種長處，也是一種契合高校特征的辦理形式，但也存在一些問題，尤其是現在物價上漲壓力巨大、人工成本不斷攀升，單靠餐飲公司是無法面臨
發布時間：2018-04-26 點擊次數：250
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第一點，具有一個高雅特別的環境以及合理的價格也能夠留住消費者 餐飲店的環境通過精心打扮，就能夠使其蘊含著一種文明和一種價值。粗心大意的布置，會下降餐廳的層次。所以，餐飲店環境空氣的營建不只需求前期裝飾時分的出資，經營者對餐飲店所取的姓名、
發布時間：2018-04-20 點擊次數：325
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如果你曾經做過企業人事管理方面的崗位你就會發現，每天工作好像非?，嵥椋枪ぷ鲄s一點都不輕松，比如說要去給員工繳納五險一金，比如說需要去負責員工面試錄取過程，又比如說你還要管理員工的食堂。如果你真的想要降低你的工作強度，如果你想要在降低工作
發布時間：2018-04-15 點擊次數：560
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常聽到別人在說要多吃蔬菜水果，假如自己做飯的話，那么必定離不開蔬菜，喜歡吃蔬菜，無蔬菜不歡的那么就涉及到買菜的問題，現在生活在鄉村里，總會覺得市場上的菜有農藥，沒有小時分生活在農村的蔬菜那么綠色健康，可是不得已還是會買，那么就要留意一些常見
發布時間：2018-03-27 點擊次數：206
